Свидетельство о государственной регистрации
Вторник, 09 Декабрь 2014 08:31

Как не допустить суицид у подростка

Автор
Оцените материал
(0 голосов)


Что в поведении подростка должно насторожить родителей?

•    Ребенок прямо или косвенно говорит о желании умереть, убить себя или о нежелании продолжать жизнь.
•    Рискованное поведение, в котором высока вероятность причинения вреда своей жизни и здоровью.


•    Резкое изменение поведения. Например, стал неряшливым, не хочет разговаривать с близкими ему людьми, начал раздаривать дорогие ему вещи, теряет интерес к тому, чем раньше любил заниматься, отдаляется от друзей.
•    У подростка длительное время подавленное настроение, пониженный эмоциональный фон, раздражительность.
•    Наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди значимых взрослых или сверстников.

Опасные ситуации, на которые надо обратить особое внимание

•    Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми.
•    Несчастная любовь или разрыв романтических отношений.
•    Отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных сетях).
•    Объективно тяжелая жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание).
•    Личная неудача подростка на фоне высокой значимости и ценности социального успеха (особенно в семье).
•    Нестабильная семейная ситуация (развод родителей, конфликты, ситуации насилия).
•    Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства).

Что делать родителям, если они обнаружили опасность

•    Если вы увидели хотя бы один из перечисленных выше признаков – это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему подростку и поговорить с ним. Спросите, можете ли вы ему помочь и как, с его точки зрения, это сделать лучше. Не игнорируйте ситуацию. Даже, если ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.
•    Обратитесь к специалисту самостоятельно или с ребенком.

Что могут сделать родители, чтобы не допустить попыток суицида

•    Сохраняйте контакт со своим ребенком. Важно постоянно общаться с подростком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей.
    Для этого:
    - Расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется ему важным и значимым.  
    - придя домой после работы, не начинайте общение с претензий, даже если ребенок что-то сделал не так. Проявите к нему интерес, обсуждайте его ежедневные дела, задавайте вопросы. Замечание, сделанное с порога, и замечание, сделанное в контексте заинтересованного общения, будут звучать по-разному!
    - помните, что авторитарный стиль воспитания для подростков неэффективен и даже опасен. Чрезмерные запреты, ограничения свободы и наказания могут спровоцировать у подростка ответную агрессию или аутоагрессию (то есть, агрессию, направленную на себя). В подростковом возрасте предпочтительной формой воспитания является заключение договоренностей. Если запрет необходим, не пожалейте времени на объяснение целесообразности запрета. Если же ребенок продолжает протестовать, то постарайтесь вместе найти решение, устраивающее и вас, и его.
•    Говорите о перспективах в жизни и будущем.
У подростков еще только формируется картина будущего, они видят или совсем отдаленное будущее, либо текущий момент. Узнайте, что ваш ребенок хочет, как он намерен добиваться поставленной цели, помогите ему составить конкретный (и реалистичный) план действий.
•    Говорите с ребенком на серьезные темы: что такое жизнь? В чем смысл жизни? Что такое дружба, любовь, смерть, предательство?
   Эти темы очень волнуют подростков, они ищут собственное понимание того, что в жизни ценно и важно. Говорите о том, что ценно в жизни для вас. Не бойтесь делиться собственным опытом, собственными размышлениями. Задушевная беседа на равных всегда лучше, чем «чтение лекций», родительские монологи о том, что правильно, а что неправильно. Если избегать разговоров на сложные темы с подростком, он все равно продолжит искать ответы на стороне (например, в интернете), где информация может оказаться не только недостоверной, но и небезопасной.
•    Сделайте все, чтобы ребенок понял: сама по себе жизнь – эта та ценность, ради которой стоит жить.
   Если ценность социального успеха, хороших оценок, карьеры доминирует, то ценность жизни самой по себе, независимо от этих вещей, становится не столь очевидной. Важно научить ребенка получать удовольствие от простых и доступных вещей в жизни: природы, общения с людьми, познания мира, движения. Лучший способ привить любовь к жизни  – ваш собственный пример. Ваше позитивное мироощущение обязательно передастся ребенку и поможет ему справляться с неизбежно возникающими трудностями.   
•    Дайте понять ребенку, что опыт поражения также важен, как и опыт в достижении успеха.
   Рассказывайте чаще о том, как вам приходилось преодолевать те или иные трудности. Конструктивно пережитый опыт неудачи делает человека более уверенным в собственных силах и устойчивым. И наоборот: привычка к успехам порою приводит к тому, что человек начинает очень болезненно переживать неизбежные неудачи.
•    Проявите любовь и заботу, разберитесь, что стоит за внешней грубостью ребенка.
   Подросток делает вид, что вы совсем не нужны ему, он может обесценивать проявления заботы и нежности к нему. Тем не менее, ему очень важны ваша любовь, внимание, забота, поддержка.  Надо лишь выбрать приемлемые для этого возраста формы их проявления.
•    Найдите баланс между свободой и несвободой ребенка.
   Современные родители стараются раньше и быстрее отпускать своих детей «на волю», передавая им ответственность за их жизнь и здоровье. Этот процесс не должен быть одномоментным и резким. Предоставляя свободу, важно понимать, что подросток еще не умеет с ней обходиться и что свобода может им пониматься как вседозволенность. Родителю важно распознавать ситуации, в которых ребенку уже можно предоставить самостоятельность, а в которых он еще нуждается в  помощи и руководстве.
•    Вовремя обратитесь к специалисту, если поймете, что вам по каким-то причинам не удалось сохранить контакт с ребенком.
   В индивидуальной или семейной работе с психологом вы освоите необходимые навыки, которые помогут вам вернуть тепло, доверие и мир в отношениях с ребенком.

Прочитано 482988 раз Последнее изменение Вторник, 20 Январь 2015 04:21

1788 комментарии

  • Комментировать car insurance Пятница, 20 Май 2016 20:31 написал car insurance

    Glad I've finally found something I agree with!

  • Комментировать insurance car Пятница, 20 Май 2016 20:10 написал insurance car

    Jag är Bipolär typ 2 och har ADD. I januari/februari 2011 blev jag friskförklarad från Borderline. Vet du, har du några frågor och vill prata om utredningen så skriv gärna till mig: arlene (snabel-a) trepunktnoll.com så svarar jag gärna och delar med mig av mina erfarenheter så kanske det känns lättare. Kram

  • Комментировать auto insurance quotes Пятница, 20 Май 2016 19:15 написал auto insurance quotes

    I would like to see a separated lane / walkway for bikers  not just a shoulder. There has to be some type of barrier or you risk the type of accident which happened to a biker (on a bike path) by the Wantagh Parkway. The bay is beautiful and healthy activity such as biking and walking by it should be encouraged. I do NOT bike or walk there because it is currently unsafe. I bike or walk in NYC on Sundays in Central Park because the roads are closed to vehicular traffic. What a joy!

  • Комментировать NJ car insurance Пятница, 20 Май 2016 18:38 написал NJ car insurance

    PS - a Controlinveste pelo que me disseram está mesmo a atravessar uma fase de dificuldades económicas significativas e a não consumada alienação do DN e do JN irá obrigar a medidas mais drásticas

  • Комментировать cheapest auto insurance Пятница, 20 Май 2016 18:28 написал cheapest auto insurance

    Le problème c’est l’aspect vulgarisé de la breve qui pose quelques problemes.Le concept n’a rien d’inovant & c’est tout betement le principe de tout transformateur : 2 bobines à proximité (avec ou sans aimant) qui ne se touche pas evidement (sinon ca ferait court-circuit, et y aurait aucune transformation).Ca me fait penser à Microsoft qui sortirait une nouvelle invention jamais vue : la roue !Et non Mr Pisani, ca ne me fait vraiment pas rêver :/

  • Комментировать car insurance quotes Пятница, 20 Май 2016 18:08 написал car insurance quotes

    Thanks! Its late now for me (Im a morning person) but Ill read these links in the morning and theyll probably inspire a new blog post. Hope this wont mean Im stealing your idea: your blog mostly isnt political so I think you werent planning to write about planning. Btw my political leanings arent the same as yours but like you, I try to keep party politics off my blog. Lets talk science instead

  • Комментировать car insurance quotes Пятница, 20 Май 2016 18:04 написал car insurance quotes

    Ah...but it needs to be the truth, the WHOLE truth, and nothing but the truth. I've heard plenty of "true" sermons That were nothing but mush. We need to hear "no" to sin and "yes" to virtue. And a lot less tolerance for "dialogue."

  • Комментировать car insurance quotes Пятница, 20 Май 2016 17:39 написал car insurance quotes

    T. Brown, 668 Emrick Rd., New Madison, OH 45346, tel. # (937) 678-8433, you most certainly did not get me fired and your vitriolic rants only served as a good laugh back at the Daily Advocate. I quit when I moved to California (kind of hard to cover Greenville events from South Central LA). Anyone at the Advocate would be glad to straighten you out on that. And as far as the lie about my husband is concerned, you can expect a call from him sometime this week. Cheers!

  • Комментировать car insurance Пятница, 20 Май 2016 17:28 написал car insurance

    Superior thinking demonstrated above. Thanks!

  • Комментировать car insurance Пятница, 20 Май 2016 16:43 написал car insurance

    Comme tu le sais, je ne patch pas, mais j’admire ton travail C’est un sacré morceau ce bloc là& J’ai hâte de voir l’assemblage de tes 5. Bises ma belle!

Оставить комментарий

demografiya

Красноярский край 1000x1000 1

Общественное голосование

images