Главная

017

Краевой центр семьи и детей

Уважаемые коллеги!

  В пик эпидемии коронавируса, я, директор «Краевого центра семьи и детей» Мусаткин Евгений Евгеньевич, обращаю Ваше внимание на необходимость профилактики гриппа и коронавирусной инфекции COVID-19 среди работников  и получателей услуг нашего центра.

  По своей социальной значимости, скорости распространения, массовости поражения эпидемия не имеет аналогов. Прошу Вас ответственно отнестись к рекомендациям по обеспечению безопасности собственного здоровья и дисциплинированно соблюдать правила профилактики. Сейчас крайне важно предотвратить угрозу быстрого распространения болезни.

Каков будет максимальный уровень заболеваемости на пике эпидемии зависит и от нас с Вами.Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Настоятельно рекомендую сделайте упор на профилактику:

 

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1-1,5 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями. Обязательно надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишних поездок и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

 

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ  МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, посещении объектов социального обслуживания, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и др.;

- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

 

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

 

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

1. Вызовите врача;

2. По возможности выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1-1,5 метра от больного. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми (65+) и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Часто проветривайте помещение;

3. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;

4. Часто мойте руки с мылом, используйте антисептические средства;

5. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами;

6. Ухаживать за больным должен только один член семьи;

7. Не поддавайтесь панике, не падайте духом. Обратите внимание на состояние здоровья – собственного и ваших близких!

 

Директор  «Краевого центра семьи и детей»                                                       Мусаткин Е.Е.

мы в социальных сетях

VK instagram facebook

001

002

011

003

004

008

007

009 

010